treball del 2 al 11 febrer

Que ens produeix plaer en el dia a dia,

per exemple: prendre un te calent un dia de fred, mirar les flames d'una llar de foc, ajudar a algú, etc,

...es ver que en dia a dia no todo es malo. Si me centro en los dias laborables, en los que me espera una jornada de trabajo me gusta: la ducha de la mañana, mi rato de lectura en el tren, la comida del mediodía compartiendola con mis compañeros, el momento en que salgo del trabajo, el momento en que saco los zapatos a la vuelta del trabajo y me pongo mis zapatilla, cuando me acuesto en la cama y cierro los ojos para zambullirme en mis sueños.

Los dias festivos adoro disfrutar de mi casa, de cocinar, de mis velas cuando empieza a anochecer, del olor a incienso penetrante, de mis lecturas, de recibir a mis amigos en casa ( como este domingo por la Fira de la Candelera) y agasajarles con unas ricas comidas....

Hola!

Sempre hi ha més coses de les que imagino inicialment i sempre trobo coses noves si m'aplico una mica i poso de la meva part, és a dir, si estic atenta i sóc agraïda... És veritat que quan estic bé, qualsevol acte sóc capaç de convertir-lo en una ritual fantàstic. Aquí van algunes coses de la llista (que es poden explicar):

- la dutxa amb aigua molt calenta, posar-me cremes i colònia.
- vestir roba que m'encanti
- l'hora d'esmorzar amb els companys, el primer cafè
- somriure/riure i fer somriure als altres.
- escriure, notícies o el que sigui.
- el treball en equip, el contacte amb la gent.
- caminar
- fer ioga
- ballar i cantar en un anglès que m'invento :-)
- menjar un bon tros de xocolata
- tapar-me amb una manta al sofà
- escoltar música disco de camí a la feina.
- llegir revistes xorres i llibres sobre psicologia
- fer ganyotes als nens
- observar els ocells
- veure alguna sèrie o pel.lícula que em commogui
- el so de la pluja i les tempestes, com més fort millor!
- l'olor de roses
- les abraçades tipus os
- que la meva casa estigui neta i ordenada
- intercanviar acudits amb el meu pare
- fer bromes al meu nòvio i veure la cara que fa.Sorprendre'l.
- menjar pernil iberic i formatge, agafant-lo amb les mans
- compartir intimitats amb els amics
- fer sentir millor a la gent del meu voltant
- l'entrepà de truita a la francesa
- beure una copa de vi negre
- enviar i rebre sms carinyosos
- fer llistes d'aquestes perquè ja em fa sentir bé recordar les coses que em fan sentir bé ;-)

nota: ara veig que m'ha quedat una mica com un anunci de compreses... però és així :-)

Molts petons

Hola!!
avui caminant per la muntanya de Pallejà, he sentit paler al notar l'escalfor del sol a la cara..uf semblava estiu,també el sabor d'un trocet de espigol donant voltes dins la boca.

Bona Candalera!!!!